急性肾盂肾炎患者要注意多方面，如饮水排尿、个人卫生、增强体质、避免易感因素等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.饮水排尿：多喝水，勤排尿，促进细菌排出。
2.个人卫生：注意会阴部清洁，防止细菌滋生。
3.增强体质：加强锻炼，避免劳累导致抵抗力下降。
4.避免易感因素：如尿路梗阻、泌尿系统畸形、尿路器械使用、周围炎症病灶、抵抗力差等。
5.规范治疗：遵医嘱使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛、阿莫西林等。
患者要重视这些注意事项，积极配合治疗，促进康复。

你好，胡萝卜肯定是可以生吃的，但是生吃对于营养的吸收不充分，建议还是熟吃。用油炒熟胡萝卜可以增加胡萝卜中脂溶性维生素的吸收，更加有利于人体对于维生素A和B胡萝卜素的吸收。

胡萝卜可以生吃，但是生吃一些营养物质不能被吸收胡萝卜最好是炒着吃，因为胡萝卜中含有很多脂溶行维生素，炒着吃能充分吸收这些营养

你好！胡萝卜是可以生吃的，建议你胡萝卜煎炒吃会更有营养，且胡萝卜素能够充分被人体吸收。建议你平时多吃新鲜的水果和蔬菜如苹果、西瓜、黄瓜、弥核桃、西红柿等，多吃些豆制品，平时以清淡饮食为主，少吃高热量、高脂肪的食物。

健康指导：胡萝卜是可以直接生食食用的。而且胡萝卜中所含有的营养价值十分丰富的，含有丰富的维生素A等营养素，具有营养视神经的作用。另外胡萝卜对于降糖降脂也是具有积极的作用的，而且含有比较丰富纤维成分，有助于肠道的蠕动代谢。

你好，生吃胡萝卜不能把营养完全吸收，因为胡萝卜素是脂溶性物质，只有溶解在油脂中，食用以后，在人体肝脏肠壁中所含的胡萝卜素酶的作用下，才能转变为维生素A，为人体所吸收。胡萝卜营养丰富，多吃可明目护眼，吃胡萝卜最好用油炒，或与肉同炖。另外，胡萝卜素还易被酸性物质破坏，所以吃胡萝卜不宜放醋。