足部按摩脚垫可能对睡眠有一定帮助，但效果因人而异，取决于多个因素，如脚垫质量、使用方法、个人体质、健康状况和心理预期等。 1.脚垫质量：优质的模仿鹅卵石的脚垫，材质舒适、设计合理，能更好地刺激足底穴位。但质量差的可能会引起不适。 2.使用方法：正确的使用频率和时长很关键。过度使用可能损伤足底，而使用不足则效果不佳。 3.个人体质：不同人的足底敏感度不同，对按摩的反应也不同。有些人可能很快感受到效果，而有些人则不明显。 4.健康状况：若患有足底筋膜炎、糖尿病足等疾病，使用此类脚垫可能加重病情。 5.心理预期：期望过高可能导致心理落差，反而影响睡眠。 总之，足部按摩脚垫可以作为一种辅助手段，但不能完全依赖它来改善睡眠。如果母亲存在睡眠问题，建议先咨询医生，综合考虑各种因素后再决定是否使用。同时，保持良好的生活习惯和睡眠环境也非常重要。

一般情况下，有出血倾向的，有严重的心血管病的，有严重的足底皮肤病的不主张做。其他一般情况下没有太大的禁忌。足疗对身体很大的调节与调理作用，只要不是严重的器质性病变，一般都没有关系。

您好，根据您的描述，足底按摩确实有用，在足疗中有相应的足底反应区，可以自己进行按摩，。我建议您，可以买那种比较柔软一点的，自己做也要对应足部的穴位，可以让您妈妈多泡泡脚，泡脚比任何都有用，是借助热水的力量，改善四肢的循环，加快血流。您的孝心真的是很好。祝您母亲身体健康。

人体经脉非常复杂，足底按摩可以改善人体血液循环的状况，但是不能预防脑血栓，为了您的健康着想，建议您不要抱太大的期望于足底按摩。预防脑血栓应该积极运用药物治疗，从饮食、作息等方面积极配合，方能取得良好效果.