一般皮肤出现晒斑是由于紫外线被皮肤吸收，引起的皮肤长斑，皮肤里面的黑色素增加了，所以皮肤就被晒黑了。一般要是晒斑淡化，可以用醋和水溶解进行身体擦拭，是可以起到美白效果的。出门最好是打伞，或者是涂抹防晒霜，这两种方式是可以让皮肤变白，起到一个保护作用的。

首先要判断脸上的色斑到底是什么病引起的,有几种可能：1,雀斑,一般是自幼就有,但晒后颜色加深;2,黄褐斑,也就是俗称的蝴蝶斑.它的形成原因许多,多数与内分泌有关,尤其是雌激素的水平,月经不调,妊娠,吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易出现本病.此外日晒和精神因素也会加重本病.无论哪种情况治疗首先应该防晒,因为日晒可以加重色斑的颜色.如果是雀斑可以用红宝石激光去除已有的雀斑,一般是不会有瘢痕的,但部分人会有浅的痕迹遗留,所以要仔细向医生咨询后决定.如果确诊是黄褐斑,激光就没有效果了,而需要内外结合治疗,心情要愉快,否则会干扰内分泌,加重病情.正规的祛斑产品对于比较淡的雀斑和黄褐斑都有效果.建议你去医院整形美容科就诊,也可以用激光来祛斑,医生据你的情况为你采取合理有效的治疗措施.

你好，斑就是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了斑。平时应该避免辐射，防晒，慎用各种有创伤性的治疗，调整良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。也将黄瓜切成薄片敷在脸上,每天一次,坚持4个礼拜,有效祛除黑色素.祝早日康复。

1.防晒：色斑最怕日晒；2.防止各种电离辐射；3.多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。4.注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑；5.保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。建议您去正规的医院检查治疗。

你好，肌肤遭到曝晒，会使皮肤表皮基底层的色素母细胞分泌更多的麦拉宁黑色素，而这些黑色素如果不能正常顺利地代谢，会导致黑斑的形成。在年纪轻的时候，晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内怕影响，黑色素分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，黑斑也就自然形成了。目前最好的方法就是激光，建议要去正规的医院治疗，祝早日康复。