右手麻且天亮时腰两旁酸可能由多种原因引起，如颈椎病变、腰椎病变、血液循环问题、神经受压、营养不良等。 1.颈椎病变：长时间低头或不良姿势可能导致颈椎间盘突出或颈椎骨质增生，压迫神经，引起右手麻。治疗方法包括物理治疗、颈椎牵引、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、颈复康颗粒）等。 2.腰椎病变：腰椎间盘突出、腰肌劳损等可能导致腰部酸痛。治疗包括卧床休息、热敷、按摩、服用腰痛宁胶囊等。 3.血液循环问题：动脉硬化、血管狭窄等影响手部和腰部血液供应。可通过改善生活方式，如适量运动、戒烟，服用阿司匹林肠溶片等药物改善。 4.神经受压：肘管综合征、腕管综合征等会压迫手部神经。治疗可能需要手术解除压迫。 5.营养不良：缺乏维生素 B12、叶酸等营养素也可能出现此类症状。需补充相应营养素。 出现右手麻且天亮时腰两旁酸的症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适度运动。