舌头肥大有齿痕，睡眠不好多梦易醒，可能与脾虚湿盛、肝郁气滞、心脾两虚、气血不足、饮食不当等有关。 1.脾虚湿盛：脾的运化功能失常，水湿内停，导致舌头肥大有齿痕。可服用参苓白术散、健脾丸等。饮食上多吃健脾祛湿的食物，如薏米、芡实等。 2.肝郁气滞：情绪不畅，肝气郁滞，影响气血运行。要注意调节情绪，保持心情舒畅。可服用逍遥丸。 3.心脾两虚：心血不足，脾气虚弱，影响睡眠。可通过归脾丸调理，同时避免劳累。 4.气血不足：气血亏虚，不能濡养身体。可服用八珍汤，多吃补气血的食物，如红枣、桂圆等。 5.饮食不当：长期饮食肥甘厚味、生冷食物，损伤脾胃。需调整饮食，清淡为主，规律进食。 舌头肥大有齿痕且睡眠差多梦易醒，原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，通过中医的望闻问切进行综合判断，以便制定更合适的调理方案。

你好，中医的舌脉综合分析，舌边存在齿痕的现象主要分析脾胃虚脱导致脾虚生湿的现象，同时中医理论是胃不和则卧不安，需要进一步的明确脾胃情况，综合调整处理。你好，目前初步分析考虑属于脾胃不和的现象，建议去中医医院进行详细的就诊分析，结合症舌脉明确的辩证分析证型，选择合适的中药汤剂调整处理治疗。

你好，舌头边上有齿痕，是脾虚湿盛的表现。建议，可以吃一些中成药，比如参苓白术丸，效果不错，健脾祛湿的，平时生活注意休息，多吃水果蔬菜，饮食清淡。如果方便的话，您可以到中医院根据您的舌脉以及其他症状，开几副中药喝，效果更好。

你好，中医上说胖大舌、齿痕舌一般为体内湿邪太重，多梦易醒是心气不足可以服用补脾汤，即可健脾去湿，又可养心安神。不妨试试，祝您早日康复。