少量的辐射不会危及健康，过量的照射对人体会产生伤害，使人致病、致死。剂量越大，危害越大。尽量避免外出，如果一定要出门，就用湿毛巾捂住口鼻，并尽量减少裸露的皮肤和空气接触。

你好，最自然、安全的做法是，少接触一些辐射源、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。

这就要远离辐射源，你是否担心日本核电站影响我国呢？其实不用担心，远着呢。国家检测数据说明大陆辐射量在正常范围，不会影响健康

（1）遮蔽放射线（2）远离放射线源（3）减少遭辐射的时间若被要求躲入室内，为免含放射性物质的外部空气进入室内，要关紧门窗，并关掉空调及换气扇。需要外出避难时，要注意预防“体内辐射”——即放射性物质会从鼻子、嘴巴、皮肤伤口之类地方渗入体内。要用湿毛巾盖住鼻子和嘴巴，并最好穿严实的衣裤，不要暴露皮肤。

遮蔽放射线.远离放射线.减少遭辐射的时间.以上是对“如何防核辐射？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！