你好，你这种情况应该先去医院做个检查，因为引起腰痛的病因很多，如腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰椎骨质增生，肾炎等建议你先去做个检查，如果腰部疼痛伴下肢放射痛，很可能是腰椎间盘突出症，可以做个腰椎CT或磁共振，此病的保守治疗以针灸推拿效果较好，另外如果严重还可以考虑微创手术，腰肌劳损以腰背部广泛压痛为特点，可以做推拿治疗，效果较好，骨质增生可以吃中药配合小针刀治疗，肾炎要综合治疗，以西药为主，建议先明确诊断，以免贻误病情，祝你早日康复

你好，一般劳损的情况。另外是可有腰椎疾病的情况引起的这种症状的。这种情况一般的情况来说，是可以采用外用药物、理疗、消炎止痛药物或中药的治疗的。最好是拍片检查一下的。注意饮食清淡丰富。不要劳累、着凉的。

如果是单纯的腰部肌肉扭伤，可以理疗按摩，平时在家可以用热毛巾热敷，可以买点活血的药，如红花油等，撮一撮腰痛的原因很多，常见的就是肌肉扭伤和腰椎间盘突出或膨出，建议到医院检查腰椎间盘CT，确认是不是椎间盘突出或膨出造成，不要盲目治疗，祝您健康！

你好！因为你有慢性的腰痛，那么一般多考虑有腰肌劳损的问题，而这个病根存在，容易发生扭伤的问题。　目前除疼痛厉害外，是否还有其它的症状？如下肢沉重感或筋短的感觉、下肢的不适或麻木、疼痛等？　因为这个慢性的腰痛是肌肉甚至是韧带的问题，使其保护功能下降而因扭伤而导致腰间盘的膨出或突出的可能。　建议到正规医院骨科检查一下，明确是否有坐骨神经痛，必要时做腰间盘CT检查才能确定诊断。　明确诊断是进行有效的和有针对性的治疗的前提，最好避免盲目治疗，以免延误诊断和治疗时机。　单纯药物治疗太盲目了。　上述分析和指导意见供你参考。以上是对“由于劳累扭伤引起的腰痛该如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你说的情况，你腰疼最近有扭了，腰疼的原因最常见的一个是腰间盘病变，一个腰部肌肉的损伤建议你到医院做个腰间盘CT或核磁共振检查看看是不是腰间盘的病变，根据检查结果选择治疗方法