那就大声的哭出来吧，哭出来会舒服点

多注意合理调整心态，可以找朋友交流交流。

盗用网上的一句话，一个真正爱你的人是不会让你这么伤心的，既然现在你伤心了，那就不用在意你在他眼中是怎样的一个人，不用在意他怎么看你，你也不用在意他是怎样的一个人了，尽情的闹吧，发疯吧！想怎么哭就怎么哭，想怎么闹就怎么闹，想怎么疯就怎么疯，不要压抑自己的感情，最好去找个朋友把心里的不痛快用各种方式发泄出来，管他什么什么的，等闹完了，闹累了，闹够了就好了，呵呵！至于朋友那边，请相信我，真正的朋友是完全可以理解你现在的行为，等你恢复到以前的状态时，他们仍然会像以前那样对你，友情仍然存在着。也祝你早日从失恋中解脱出来！

不要把失恋的情绪带到每个地方找朋友出去散散心吧，不要总想那些不好的东西了以上是对“失恋；失恋失恋。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

大声的哭出来第二天好好的过生活让自己的生活过的很漂亮两个月后你会突然发现你好久没有想到她了