胶原蛋白粉的效果和安全性受多种因素影响，包括个体差异、产品质量、使用方法、饮食搭配、基础健康状况等。 1.个体差异：每个人的身体对胶原蛋白的吸收和利用能力不同，有些人可能效果明显，如改善皮肤弹性、减少皱纹，而有些人效果不显著。 2.产品质量：优质的胶原蛋白粉来源可靠、纯度高、无添加，效果和安全性更有保障；劣质产品可能存在杂质，甚至危害健康。 3.使用方法：按照正确的剂量和使用时间服用，效果可能较好；过量或不当使用可能引起不适。 4.饮食搭配：在服用胶原蛋白粉期间，合理搭配富含维生素 C、E 等营养素的食物，有助于促进胶原蛋白合成。 5.基础健康状况：本身有基础疾病，如肝肾疾病，可能影响胶原蛋白的代谢和利用，使用时需谨慎。 总之，胶原蛋白粉在一定程度上可能对改善皮肤等方面有帮助，但效果因人而异，且要选择质量可靠的产品并正确使用。使用前可咨询医生建议。

皮肤有点松驰，有点法令纹吃胶原蛋白是没有什么作用的，现在最好的方法就是通过注射，填充一次性解决，效果很好。