月经不调要如何调理好？
2016-01-03 16:43
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我的月经没有什么规律，这段时候总是隔三差五的来，有时弄得我措手不及的，感觉肤色也没有以前好了，都不知道是该怎么办，想了解下月经不调要如何调理。
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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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您好，月经失调是妇科常见的症状之一，应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，千金妇科调经片，可有效解决月经不调、经期腹痛、经期前后不定、气色差等症状。加上适当的体育锻炼，生活中要少喝咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
2016-01-03 21:40
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回答3
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吴燕冬 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
妇产科
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您好，月经不调是女性很常见的妇科疾病的，首先不要着急，可以先找中医看病情，然后可以通过中医治疗的，另外饮食要清淡，禁忌辛辣等刺激性食物，不要熬夜。
2016-01-04 05:27
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，月经不调患者注意局部的卫生较好同时建议注意休息，最好是调整饮食，注意平时少食生冷刺激性食物，同时建议必要时及时到医院检查体内的激素水平，考虑适当的配合雌孕激素等帮助调理较好，同时注意平时适当的锻炼身体还是可以帮助改善内分泌情况的。
2016-01-04 05:15
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