患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好

正常血压收缩压在90-120，收缩压在60-90为理想血压，所以你的血压已经低于正常，如果有自觉症状，如感到经常头晕，乏力，听觉和视觉减退等，甚至昏厥，需要治疗一下如果属于家族性低血压，自身没有明显的感觉，可以不用治疗。如果有上述症状，请到当地医院查明产生低血压的病因，进行治疗

我国使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于140mmHg，舒张压小于90mmHg。否则就是高血压.

你好，血压的正常值是高压90--140mmhg，低压是60--90mmhg，只要是这个数值的范围内，就都是正常的，你现在的血压是正常的。建议，保持血压的正常，最好要戒除烟酒，适当的体育锻炼，注意低盐低脂饮食，这些都是可以是血压保持正常的方法。祝你健康。