您好，您这样的情况大多是血液流动无力，到达不了末梢神经导致的，不排除您存在阳虚的可能。您可以去看下中医，采取针灸或是按摩达到改善的效果，另外，可以在医生的指导下服用一些舒筋活血和营养神经的药物，象盘龙七片等，平时多参加户外运动，增强体质，对您的情况也是很有帮助的。

你好！手脚麻木考虑和局部的血液循环有关系。建议注意保暖，可以用温开水泡脚。口服天麻杜仲胶囊缓解症状，祝您健康！

健康指导：你好:根据你的描述手脚发麻的原因还是很多的建议你平时还是到医院做个检查看看具体的原因对症下药以免错过治疗的最佳时期，还有就是平时饮食要均衡荤素搭配要合理多吃富含钙等微量元素的食物如鸡蛋牛奶排骨汤等，平时多运动。

你好，在有手脚的麻木症状是因为你的鲜血引起的，因为血脉的虚空而引起的血不荣筋而引起的麻木症状了。需要增加身体营养物质的可以服用地巴唑扩血管治疗以及服用补益气血的药物如服用阿胶浆以及服用猪肝等建议注意增加身体营养，多吃茄子以及牛肉汤等食物为宜