正常人的心率上限受多种因素影响，如年龄、运动状态、情绪、疾病、环境等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.年龄：儿童的心率上限通常高于成年人，老年人则相对较低。
2.运动状态：剧烈运动时心率上限会明显提高。
3.情绪：紧张、激动时心率可能加快，上限也会有所变化。
4.疾病：某些疾病如发热、贫血、甲亢等会导致心率上限增加。
5.环境：高温、缺氧环境可能使心率上限升高。
总之，正常人的心率上限并非固定不变，会受多种因素综合影响。若感觉心率异常，应及时就医检查。

你好,多种水果都应该吃,不用禁什么的

你好,什么都可以吃的,没什么影响的

人参,桂圆等补品：人参属大补元气之品,孕妇滥用人参,可导致气盛阴虚,容易上火,可产生呕吐,水肿及高血压等症状,可引起见红,流产及早产等.桂圆性温味甘,孕妇滥服桂圆后,会引起或加重妊娠呕吐,甚至流产.

你好,桂圆,荔枝不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.