社交恐惧症的病因较为复杂，包括遗传因素、神经生物学因素、心理社会因素等。其表现多样，如害怕社交场合、过度自我关注、脸红心跳等。 1.遗传因素：家族中有社交恐惧症患者，其亲属患病风险可能增加。 2.神经生物学因素：大脑中某些神经递质失衡，如 5-羟色胺、多巴胺等，可能影响情绪和社交反应。 3.心理因素：自卑心理、过度在意他人评价、过去的负面社交经历等都可能引发社交恐惧。 4.家庭环境：父母过度保护、严厉批评或家庭关系不和谐，易使人在社交中缺乏自信。 5.性格特质：内向、敏感、胆小的性格可能更容易产生社交恐惧。 6.社交压力：现代社会中高强度的社交要求和竞争环境，给一些人带来巨大压力。 总之，社交恐惧症是多种因素综合作用的结果。如果发现自己有相关症状，应及时寻求专业帮助，通过心理治疗、药物治疗等方式改善症状，提高生活质量。

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