腰椎间盘突出手术后吃什么好
2016-01-03 18:06
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天天坐，天天坐，也不动动，早晚会坐出问题，到底是那个王八蛋说的，真的还被说中了，我腰椎间盘突出了，要做的手术了，术前要注意什么呢，有人知道吗？
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这种情况一般考虑对饮食无特殊要求的一般避免辛辣刺激食物就行的，
2016-01-04 14:33
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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平时要注意睡硬板床，保持良好的生活习惯，避免长久弯腰和过度负重，饮食上多吃一些含钙量高的食物。
2016-01-04 10:44
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好:一般注意饮食不要吃辛辣食物，适当运动，多喝水
2016-01-04 01:08
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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①仰头同时双臂上举。上举时吸气，下落时呼气，重复8～12次。 ②上体正直，两肩后耸，同时挺胸仰头，用力使两侧肩胛骨靠近，重复8～12次。 ③双手叉腰，以腰为轴，向左、右转体，左右交替8～12次。 ④双手扶膝，先伸直右腿，还原，再伸直左腿，还原。左右交替8～12次。
2016-01-04 00:14
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