做完人流后应注意多休息，一般最好休息两三天以上才可以出门，而且出门不能做运动之类的事情。因为身体完全恢复至少要两星期。出门就意味着身体要运动了，如果已经在床上休息了两天的话，自我感觉良好的，可以出去稍微走走。如果想去上班的话，要休息一星期才能去，因为上班是蛮耗体力的事情，注意不要过度劳累。

你好，人流后要注意休息，不能从事体力劳动，不能剧烈运动，不能碰冷水，不能吃生冷刺激辛辣的食物，建议你在人流后休息两周左右在去上班，人流后由于机体还没有完全恢复，此时身体比较虚弱，所以一定要加强营养，多吃鱼虾蛋类的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣生冷刺激的食物，少吃油炸食品，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

您好，人流后身体比较虚弱，建议以在家休养为主，注意多补充营养，提高身体抵抗力，一般建议两个月后上班吧。在家期间，不要从事体力活动，一个月内不要进行性生活，防止阴道感染。

人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。

人流是指妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称。’人流术后应卧床休息2—3天，避免受寒。注意增加营养。保持外阴清洁，一个月内严禁性交和盆浴。