18 岁身高 170cm 体重 50 公斤，吃得多仍消瘦，可能是由遗传因素、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、疾病影响等导致的。 1.遗传因素：家族中多有体型偏瘦者，基因决定了基础代谢率较高，容易消瘦。 2.消化吸收不良：如患有胃肠道疾病，如慢性胃炎、慢性肠炎等，影响营养物质的吸收。 3.代谢过快：甲状腺功能亢进等疾病，会使身体代谢速度加快，消耗过多能量。 4.运动量过大：长期大量运动，消耗的能量超过摄入的能量，导致体重难以增加。 5.疾病影响：糖尿病患者胰岛素分泌或作用异常，血糖不能被有效利用，也会消瘦。 如果长期消瘦且影响正常生活，建议及时就医，进行全面的身体检查，如甲状腺功能、血糖检测、胃肠镜等，以明确原因，采取相应的治疗措施。

饮食增肥：让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。

只要身体没有感觉异常，问题不大建议你应该加强锻炼，注意休息，增加营养，坚持每天运动

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。