怎样让他减少洗的次数?看起来不油腻刚洗完你的头发油腻吗?如果是,是因为----你的洗发水的缘故,千万别怀疑自己身体出了什么毛病.我上个月也发生了一样的状况,因为改用了潘婷的一款新包装产品（后上网看到很多人反应此产品用后与我有一样的“功效”）,只是头顶上和刘海的部份,湿的时候粘,干了也一样,就像是被浇上了一碗抽油烟机里的废油.上网查才知道,是因为一种洗发水里的成份--硅灵在作怪,这个东西作为添加剂可以让头发洗出“滑顺”的效果,可是长期使用后却导致头发被硅灵覆盖,因为硅灵一旦接触到头发,就会把毛鳞片之间的空隙填满,造成滑顺的触觉,洗完头发质好象变得更好了!一般人常误以为这是硅灵有滋养发丝的作用,但是下一次使用时,由于硅灵不溶于水的特性,原先已经包覆在发丝上的硅灵无法被彻底洗净,反而会随着使用的次数一层层地不断包覆住发丝外层,于是造成头发厚重并逐渐丧失弹性,毛孔被阻塞而无法呼吸.后续的护法无法进入的情况发生,发质反而变差.最重要的是,我的解决方法：晚上回家后用不含硅灵的洗发水清洗头发,之后改用盆洗,倒入少量食醋（约15-20毫升）,轻轻搓揉头顶部,用电风扇吹或自然风干.二次即可“痊愈”.试试看,一定可以的!

现在是青春期,皮脂腺分泌旺盛,没有别的好办法,少吃油腻食物,经常洗头现在是青春期,皮脂腺分泌旺盛,没有别的好办法,少吃油腻食物,经常洗头

油性皮肤的人,一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物质,并迅速地遍布每一丝头发的根部.所以油性头发的人.即使刚洗过头发不久.头还是会很快变得又是油油的.有的人在青春期时脸上长暗疮,头发也非常油腻.这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了,内分泌腺起了变化,情况又会有所转变,可是这并不是绝对的,所以可能你会一直都有油性皮肤及头发.有很多拥有油性头发的人,发质都比较幼细.若整个头都是油油的,头发便显得没有生气和缺乏弹性,不漂亮.专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌.另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面,最好是用有收缩效能的.有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素,则要紧记应当把它涂在头发上,不该涂在头皮上.头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏.没有任何东西可以改变这一点.但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制.方法1：每天洗头,但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺.正确的方法是使用适合于普通头发的香波,这种香波包含有洗涤活性物质.这种物质性质柔和,每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害.适用于油性头发的香波包含有更强的.有清洁作用的洗涤活性物质.这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用.方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风,不适当的香波吸过热的洗头水.和缓剂可以起到很好的.这种过敏在青春期内表现得最为强烈,以后便随着年龄的增长而减弱.化妆品对此在原则上不起任何作用.但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激,如过多的刷理,梳理或吹风机的热作用,和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉,这种和缓剂对头皮有安定作用,并可防止头皮屑的形成.用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩,对油性头皮也有和缓与安定的作用.这种滋补剂可在理发前涂在头顶上.方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法,不需要吹风,也不需要再作头.这样做,第一是可节省时间,第二是可以保护头皮和发尖.如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干.这时要低头用手指揉动发根.这样做还可以使头发更莲松以上是对“头发经常油腻怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

用去油的洗发液,注意饮食,少吃肉’蛋’豆类等油份大的东西,多吃蔬菜水果,另外天天洗头会刺激头发出油更多,应该尝试着减少洗头的次数配合用控油清爽的洗发液

你好,对于你的情况,主要考虑是脂溢性皮炎.建议到正规医院检查,明确病变性质,按专科医生指导尽早治疗,以免延误诊治,加重病情.平常应戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,避免过度疲劳,饮食清淡,保持心情愉快,,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.