您好，个人认为您的情况应该是阴虚引起的。建议您最好去看看中医，药物上可以试试服用六味地黄丸，另外，在饮食上要注意多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物。

我今年30岁了晚上睡觉老是出虚汗有时睡衣都会湿白天起来四肢无力头昏一天都没什么精神以上是对“出虚汗的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

治疗虚汗症，首先应找出导致虚汗的原因，如果是因疾病引起，应在止汗的同时积极治疗疾病；如果是病后体虚，则应在止汗的同时加强调养，适量活动，以增强自身的抗病能力。对于原因不明的虚汗，最好请医生帮助找到原因。

您好，出虚汗一般是虚的表现,虚汗和一般运动出汗不一样,最主要的区别就是出的汗是多凉凉的,如果没有更深的病理,只要注意锻炼身体就行了,改自己的不良生活习惯,同时也要注意饮食，多吃优质蛋白质，优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。