你好，很多时候人们爱把做梦当成梦游，认为做的梦是真实的情况，其实并不是这样的。如果对自己的身体也可以到医院进行检查。

您好，您说的情况考虑精神衰弱的，可以就医看看，考虑吃点健脑补肾丸或者七叶神安片的，注意休息

按照你的描述，是很常见的做梦现象。有的梦，我们醒来后会清楚记得；有的，就会忘掉了。日有所思，夜有所梦，指的是梦中情形未必可以一一对应，而梦中，以及醒来后的情绪感受，却是很真切的。也多半可以联系到现实之中你的情绪和情感状态。做梦，也是大脑在表达平时被压抑的情绪、情感和欲望的过程。强迫，往往就是内心矛盾和冲突被压抑的表现。可以试着记录自己的梦境，以及相关的感受，试着表达和交流，看看自己有哪些情绪一直在淤积，比如委屈和愤怒，焦虑和恐惧，自责和内疚，无助和孤单等等。比如对于情感和亲密的渴望，内心过于严厉的道德评判，恐慌和犹豫等等。试着面对和接纳自己内心的真实感受，身心才会和谐。