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刘丹 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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夜里血糖低时，可通过适当补充碳水化合物、蛋白质类食物等改善。如面包、牛奶、水果、坚果、燕麦片等。 1.面包：富含碳水化合物，能快速提升血糖，为身体提供能量。 2.牛奶：不仅含有蛋白质，还含有一定的乳糖，能缓慢提升血糖，同时有助于睡眠。 3.水果：如香蕉、苹果等，富含果糖和维生素，能增加血糖水平。 4.坚果：含有健康的脂肪和蛋白质，能稳定血糖，如杏仁、核桃。 5.燕麦片：是一种复杂碳水化合物，消化吸收相对缓慢，有助于维持血糖稳定。 夜里血糖低时，选择合适的食物补充很重要，但如果频繁出现低血糖症状，应及时就医，查明原因。同时，饮食调整应在医生的指导下进行。
2025-03-04 21:15
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好：要是经常在后半夜血糖低的话，就要上医院检查一下血糖。同时需要做一个糖耐量试验。你好；一般夜里低血糖是由于胰岛素分泌造成。需要检查一下。
2016-01-04 12:07
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
