产后一年多出现腰酸背痛，被诊断为腰三横突综合征，不住院治疗是有可能的，但需要综合多方面因素，如病情严重程度、个人身体状况、日常护理条件、康复训练可行性、家庭支持情况等。 1. 病情严重程度：若症状较轻，疼痛可忍受，对日常生活影响不大，可尝试不住院。但症状严重，影响行走、坐立，可能需要住院系统治疗。 2. 个人身体状况：身体基础较好，恢复能力较强，不住院通过自我调理和适当治疗可能有效。反之，身体较弱则住院更利于康复。 3. 日常护理条件：在家能保证充足休息，避免劳累和不良姿势，做好腰部保暖，有助于缓解症状。若无法保证，住院能得到更好的护理。 4. 康复训练可行性：能在家坚持规范的康复训练，如腰部伸展运动、核心肌群训练等，不住院可行。否则住院由专业人员指导更合适。 5. 家庭支持情况：家人能帮忙照顾小孩，分担家务，让患者有足够时间休息和治疗，不住院较方便。若无人帮忙，住院能减轻负担。 总之，是否住院要综合考虑上述因素。建议先咨询医生，根据医生的评估和建议，结合自身实际情况，做出最适合的选择。同时，无论是否住院，都要重视病情，积极治疗和调理。

您好，从您所说的症状来看，引起腰痛的病因有很多，像腰肌劳损、腰椎病、肾病、妇科疾病、背肌筋膜炎等，也不排除其他可能。建议您到专业医院，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复！

你好：根据描述来看，这种情况要注意腰肌劳损等原因造成的可能，口服腰痛宁胶囊等药物来进行治疗，应该到正规医院的骨外科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，祝康复。