先天禀赋不足，出现诸多症状，如多梦易醒、畏寒怕冷、腰酸背痛等，可能是脾虚脾湿所致。脾虚脾湿常由饮食不节、劳逸失调、久病体虚等引起。治疗方法包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗等。 1. 饮食调理：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，多吃健脾祛湿的食物，如薏米、芡实、山药等。 2. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于增强体质，促进湿气排出。 3. 中药治疗：可选用参苓白术散，具有补脾胃、益肺气的作用；香砂六君子丸，能益气健脾、和胃；平胃散，有燥湿运脾、行气和胃之效。但用药需遵医嘱。 4. 生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 总之，对于脾虚脾湿的调理需要综合多种方法，且应在医生的指导下进行。同时，要注意定期复查，关注身体变化。

这种情况应该逐一治疗，也可以到正规医院中医科就诊进行辨证治疗，平时注意饮食营养，避免劳累。

您好，根据您的描述，中医认为与肾阳虚，风湿，脾虚，湿热，心脾两虚，肝肾阴虚，情况比较严重，建议根据中医辨证，对症下药，不要自己随便用药。

你好你的症状多考虑脾肾阳虚，可以看中医辨证施治，服用金匮肾气丸为主的，脾湿为主，可以服用参苓白术散

你的这些症状可能与体质虚弱，脾虚湿困，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，建议检查确诊。或加强营养，增加维生素，蛋白质等治疗。也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。