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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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对您的情况有以下建议可供参考.眼疲劳是指从事近距离工作或学习,由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳.此症好发于从事近距离精密工作,电脑工作或者照明不足以及患有近视,远视,老光等屈光不正及身体衰弱的人.患者一般的症状是:视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩,头昏痛,严惩时可出现恶心,呕吐等.现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则,以供参考.1.黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1标,蜂蜜1匙.制法:黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉.核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥.取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙.吃法:早晨或早餐后服.或当早餐,另加早点.说明:黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1,钙,磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状.2.枸杞子10克,桑椹子10克,山药10克,红枣10个.制法:将上述四种药物水煎两次(分头,二汁).吃法:头,二汁相隔3-4小时服.说明:枸杞子,桑椹子能补肝肾,山药,红枣健脾胃.视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质.以上是对“眼睛经常感觉很累是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-04 04:35
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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用眼过度,或者是天气干燥的原因,也可能是阳光太刺眼,等等用眼过度,或者是天气干燥的原因,也可能是阳光太刺眼,等等
2016-01-04 07:06
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,引起眼睛疼痛的因素有很多,比如长时间用眼导致眼睛过度疲劳,一时半会无法缓解,所以有疼痛感,另外,还有可能是眼睛过于干涩,而引起的疼痛感,以上两种你可以自行用眼药水滴眼可以得到缓解.此外,引起眼睛疼痛的原因还有很多,比如近视眼,或颅内一些变化,具体情况你还需去医院就诊检查.
2016-01-04 12:24
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征,其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳,卧床休息亦不能缓解,持续时间超过6个月,而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话,日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述,而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»