首页>即问即答 > 精神心理科 > 总是做同样...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

总是做同样的噩梦

6年了我总是做同样的梦,梦到自己怎么也找不到要找的人,最后吓醒。曾经的治疗情况和效果:没有

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好!在平时偶尔做噩梦并没有什么,但如果经常做噩梦,尤其是梦到同样一个可怕的场景,就应该引起注意,要及时进行心理疏导,分析噩梦产生可能出现的原因,然后对症下药,长期噩梦极不利于人的身心健康,平时要注意保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。

    2016-01-03 21:52
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,您主要是因为自己总是做同样的噩梦而感到苦恼。您好,经常做同样的梦主要是因为大脑的潜意识控制的。您的这种情况可以做心理咨询来治疗。希望我的回答能够帮助你望采纳。

    2016-01-04 09:12
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    心理分析:日有所思夜有所梦,梦是内心潜意识的一种投射,表现了内心深处的焦虑和不安心理指导:建议平常心对待,梦有很多不一定要如此注重,日常生活丰富一点多点户外和社交,学会和自己好好相处才会遇见对的人

    2016-01-04 11:04
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,引起做噩梦的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的。因此经常做噩梦的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力。初步建议:首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境,养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠。生活中和足以这些对你有很好的帮助,祝你生活愉快。医生询问:请问还有什么可以帮你的吗?

    2016-01-04 12:48
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    心理分析:您好,您持续做了6年同样的梦,请您回忆一下,6年前您是否经历了什么刺激性事件呢?心理指导:梦是我们潜意识的一种需求没有得到满足的体现,建议您可以找家正规的心理咨询机构进行心理诊断,帮助您回忆过去唤起您内心潜在的的真正需求。这样应可以缓解您重复做梦的症状。

    2016-01-04 19:15
专家咨询 更多>
韩瑞玲

韩瑞玲 / 副主任医师

擅长:运用中西医结合治疗抑郁症、精神分裂症、焦虑症、精神障碍、失眠症、双相情感障碍、青少年情绪障碍、恐惧症、植物神经紊乱、神经衰弱等精神心理疾病,有着丰富的临床治疗经验。尤其在精神分裂、抑郁症、焦虑症、失眠症等多种精神疾病治疗上,被患者们称为“妙手回春,治病救人的良医”!

预约挂号
彭双霞

彭双霞 / 副主任医师

擅长:擅长:精神分裂、精神障碍、抑郁症、躁狂症、焦虑症、失眠、恐惧症、强迫症、心理障碍、癔症、植物神经紊乱等规范化诊断与综合治疗。

预约挂号
苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>