你好，根据你所描述的情况，睡醒后眼睛水肿是很普遍的现象，至于原因吗，有很多方面的，有时候睡觉时间过长的话是容易引起眼皮水肿的，另外，如果睡觉前喝水太多的话，也可能会出现水肿的情况，因此，建议你注意养成良好的睡眠习惯，不要睡觉时间太长，睡前不要喝水，可以适当睡下稍高的枕头看看的。

可能是你睡眠质量不好的缘故。注意睡前不要喝太多的水，否则容易水肿。晚上不要熬夜，早睡早起，睡觉时间不要太长了。

眼皮浮肿一般的是脾虚引起的，应注意有无肾功能异常，肾脏不好可以造成眼皮浮肿，造成眼肿的原因睡前喝水多。日常生活中应注意按时睡眠，主要是由于睡眠不好，多梦的问题或长时间使用电脑，会造成眼睛干涩,眼皮的浮肿等，可以用归脾丸，查一下血压

您好，眼睑水肿与诸多因素有关，如睡前饮水过多，熬夜，循环不良，心脏肾脏疾患等。建议，保持正确睡姿避免头低足高，睡前避免大量饮水，不憋尿不熬夜，避免高盐饮食，到正规医院检查心肾功能等以便排除有无疾患存在。祝生活愉快。

眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。但最终解决方法是睡前不要喝太多水。或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会