从中医的角度来说，您这样的情况大都是由于肾气不足造成的。您应该及时去看下中医调理一下，不要错过最佳的治疗时机。如果不方便去医院的话，建议您也可以自己用点男宝胶囊和金锁固精丸来治疗恢复，应该有一定的效果。另外，平时在饮食上要经常吃一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等，对您的情况也是有帮助的。

考虑龟头敏感造成的，建议有射精感觉时抽出阴茎休息一下，可进行亲吻调节一下气氛。当射精感觉强烈时，可以用手指捏住龟头，提臀收缩，坚持几秒钟，射精感觉就会消失。这样就可以延长时间的

你好！可以选择带避孕套房事，减少敏感性可以适当延长时间。

你说的情况考虑是早泄，多数是肾虚的原因，建议你请中医大夫来辩证治疗，服用中草药来调理，如有什么不明白的，欢迎你再次提问，我们会对你的问题密切关注。