女性的排卵周期通常受多种因素影响，如月经周期规律、激素水平、生活习惯、精神状态、环境因素等。 1. 月经周期规律：对于月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的 14 天左右。例如，如果月经周期是 28 天，那么排卵日可能在 6 月 20 号左右。 2. 激素水平：体内的雌激素、孕激素等激素水平的变化会影响排卵。激素水平失衡可能导致排卵异常。 3. 生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活习惯可能影响内分泌，进而干扰排卵周期。 4. 精神状态：压力过大、焦虑、抑郁等不良精神状态可能通过神经内分泌系统影响排卵。 5. 环境因素：季节变化、气温波动、居住环境改变等也可能对排卵产生一定影响。 总之，计算排卵周期需要综合考虑多种因素。如果想要更准确地了解排卵情况，可以通过基础体温监测、排卵试纸检测或 B 超监测等方法。

你好，这位朋友如果在平时月经规律的情况下，你的排卵日应该是在22号左右，在排卵日的前5天、后4天以内是属于排卵期的，也就是17-26号之间。如果在近期有怀孕的想法，建议在排卵期内用排卵试纸检测一下排卵的情况，在试纸显示强阳性的情况下过性生活，这样是比较容易怀孕的。