痘痘长在不同的部位，其实有不同的原因。*额头长痘：压力大，脾气差，有心火，血液循环有问题。*双眉间长痘：胸闷，心律不齐，心悸。*鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。*鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。*右边脸颊长痘：肺功能失常。*左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热度。*唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。*下巴长痘：内分泌失调患了青春痘应该常用40度左右温水洗脸，每日洗2次，以减少皮肤的油腻，防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压青春痘，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性青春痘，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性青春痘。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。[以上信息部分来源于（美肤康中药祛痘网）]祝早日康复!

牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。

你可以多多食用嫩肤的食品，例如多吃黑豆。黑豆是已知的最能嫩肤的天然食品，具有高蛋白、低热量的特性。黑豆有非凡的美容养颜功效，含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍，而维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质

皮肤粗糙最好的治疗方法就是利用光子嫩肤来改善，术后效果良好。而且这种治疗属于非手术性治疗，风险小，安全性高，并且治疗时会有相应的保护措施，避免额外的损伤。　　光子嫩肤后的护理很重要，需要注意的是，应避免日光曝晒，避免紫外线照射，24小时内不要使用刺激性的护肤、化妆品，建议使用清水洁面。口服VC、VE或葡萄籽等抗氧化剂一个月，治疗后24小时内不要使用刺激性护肤、化妆品，建议使用清水洁面。在两次治疗间实施必要的皮肤护理，有助于皮肤的新陈代谢。

皮肤粗糙应该是您身体中维生素A和B族维生素缺乏，肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的。建议补充维生素A和B族维生素，经常饮水，吃些水果最好，尽量少抽烟，这样的话应该会改善的。