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回答5
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陈秀华 主任医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法中心
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吃中药胖了通常是能瘦下来的,这取决于多种因素,如饮食调整、运动情况、中药成分、个人体质以及是否存在基础疾病等。 1. 饮食调整:控制热量摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。 2. 运动情况:坚持适量的有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,能增加能量消耗,帮助瘦身。 3. 中药成分:部分中药可能影响代谢或导致食欲增加,如果停用或调整用药,有助于体重控制。 4. 个人体质:新陈代谢较快的人,瘦身相对容易;代谢较慢者则需更多努力。 5. 基础疾病:如患有甲状腺功能减退等疾病,可能影响体重,需治疗基础病以助于减肥。 总之,吃中药胖了后,通过合理的饮食、适当的运动以及必要的医疗干预,是有机会瘦下来的,但需持之以恒,并在必要时咨询医生的建议。
2025-03-04 06:34
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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健康指导:根据您的描述,建议平时注意饮食调节,避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物!保证膳食平衡,进食高蛋白质,高维生素饮食,积极参加体育锻炼,可以进行慢跑,避免熬夜,合理睡眠!
2016-01-04 22:17
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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健康指导:你好:建议最好不要吃中药,因为是药三分毒对身体是有一定危害的,还是正常通过饮食来减肥才能不伤害身体。少食多餐、早餐:小米粥、素包、鸡蛋、两餐间:水果、牛奶。中餐:米饭、糖醋排骨、东瓜海米汤、炒秋葵、炒豆芽。晚餐:馒头、凉拌苦瓜、蒸茄子。
2016-01-04 17:30
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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可以瘦啊,其实一次少吃一口,长期坚持吃一些含有活血化瘀和去痰药也就容易瘦了,还是少吃一点减肥方便吗,尤其是晚上不能多吃,另外多运动也帮组减肥的
2016-01-04 09:31
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,你什么病,吃中药呀,吃的是什么呀,是在好的中医院看的吗内部有没有激素呀,有就不好,如果没有,生活规律,多运动,是可体重减轻的
2016-01-04 06:45
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