低血钾即血清钾浓度低于正常范围。其症状多样，包括肌肉无力、心律失常、消化系统异常等。预防低血钾发病，要注意饮食均衡、避免过度出汗、治疗原发疾病等。 1. 症状表现： 肌肉无力：常从下肢开始，逐渐蔓延至上肢，严重时影响呼吸肌。 心律失常：如心动过速、室性早搏等，甚至可能导致心跳骤停。 消化系统：出现恶心、呕吐、腹胀、食欲不振等。 精神症状：如疲倦、嗜睡、精神不振。 泌尿系统：多尿、夜尿增多。 2. 预防方法： 饮食均衡：多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、橙子等。 避免过度出汗：高温环境下注意补充水分和电解质。 治疗原发疾病：如积极治疗腹泻、肾脏疾病等可能导致钾流失的疾病。 谨慎用药：某些药物可能导致血钾降低，如排钾利尿剂，使用时要遵医嘱监测血钾。 定期体检：了解自身血钾水平。 总之，了解低血钾的症状有助于早期发现和诊断，采取有效的预防措施能减少其发生的风险。一旦出现相关症状，应及时就医。

１及早治疗导致低血钾的病因；２可参考血清钾测定的结果来初步确定补钾量．３．能口服者，应口服钾盐．４．含钾多的水果有山楂，桃，香蕉．含钾多的蔬菜主要是菌类的食物为先，如海带，木耳，蘑菇，紫菜等。5.多吃含钾较多的豆类，如青豆、黑豆、赤豆、绿豆、蚕豆等。