72 岁男性出现 4 - 5 天排便不畅，可能由肠道蠕动减缓、饮食结构不合理、肠道疾病、精神心理因素、药物副作用等导致。 1. 肠道蠕动减缓：随着年龄增长，肠道肌肉收缩力下降，肠道蠕动变慢，易导致大便在肠道内停留时间过长。可适当增加运动，如散步、打太极等，促进肠道蠕动。 2. 饮食结构不合理：膳食纤维摄入不足，饮水少，都可能引起排便困难。应多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，保证充足水分摄入。 3. 肠道疾病：如结肠炎、肠道肿瘤等，会影响肠道正常功能。需要通过肠镜等检查明确诊断，再进行针对性治疗。 4. 精神心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪可能影响肠道神经功能，导致排便异常。要保持良好心态，必要时进行心理疏导。 5. 药物副作用：某些药物可能影响肠道功能，如降压药、抗抑郁药等。如有可能，在医生指导下调整用药。 老年人出现排便不畅应引起重视，及时调整生活方式。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行规范治疗。

你好这个最好平时饮食调节，多喝水多吃蔬菜水果适当运动，可以服用芦荟胶囊治疗

这是正常的,可以服用麻仁润肠丸调节.

如果你好几天没排便，又上不出，可以先试试喝番泻叶，只喝一次，上出来之后就不要再喝了，每天早晚空腹喝一杯蜂蜜水，或者早上起来空腹吃个苹果，一天之中水要时常喝，补充充足的水分.

你好，这种情况建议用点开塞露打到肛门里试试，实在不行就用肥皂水灌肠。