你好，你的情况有可能是椎间盘病变引起的症状，你说的情况有多长时间了，检查过吗？做腰椎ct可以明确是椎间盘突出还是狭窄的，必要时手术治疗建议，注意休息，加强营养，多保持平卧位，局部热敷或牵引有帮助，祝你健康

目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等，建议在医生指导下综合治疗，希望我的回答能帮你。祝健康。.

你好，这种情况考虑是腰椎椎间盘突出压迫神经出现的症状。跟长时间一个姿势工作有关系的。建议你到医院做一个X片检查，治疗上可以通过牵引，理疗，红外线,推拿按摩等方法。要避免长期保持一个姿势工作和学习，每1小时左右要活动下休息10分钟左右。

引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。

是受凉、风湿的表现，平时注意保暖，有空的话就经常用双手上下摩擦膝盖，要有热感才行，每天都要进行就会有所缓解。建议：另外，可以抽空去拔罐（自己在家也可进行），拔膝盖内侧的位置就可以，这样也可以排除湿毒，还有就是针灸也有一定的功效。