摔伤后皮肉裂开失血过多，可通过饮食调理促进恢复，如补充蛋白质、铁元素、维生素 C 等营养物质，食用红枣、瘦肉、新鲜果蔬等。 1. 富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生成组织的重要成分。可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品，如鸡肉、三文鱼、鸡蛋、豆腐等。 2. 含铁丰富的食物：铁有助于血红蛋白的合成，改善贫血。常见的有动物肝脏、菠菜、黑木耳、红枣等。 3. 含维生素 C 的食物：能促进铁的吸收，增强免疫力，利于伤口愈合。例如橙子、草莓、猕猴桃、西兰花等。 4. 富含锌的食物：锌参与细胞代谢和修复。像牡蛎、牛肉、南瓜子等都富含锌。 5. 其他食物：还可食用一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、牛筋等，有助于皮肤和组织的修复。 总之，饮食调理对于摔伤后的恢复有一定帮助，但同时要注意伤口的清洁护理，避免感染。若失血过多症状严重，应及时就医。

您好，摔伤后皮肉裂开，失血过多，首先需要进行清创缝合治疗。如果出血量不是很大，是可以通过自身骨髓造血来补充丢失的血红蛋白的，当然，也可以通过饮食等进行调理。可以多吃猪血，猪肝等食物，也可以吃含铁丰富的食物，如菠菜等，当然，想加速伤口愈合的话，要进行清创缝合，预防感染，多吃蛋白质丰富的食物，如鸡肉，鱼肉，牛奶等，一般7天就可以愈合的。

你好贫血患者可以口服铁剂硫酸亚铁,富马酸铁.服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.