你好！根据你的描述，可以一起做成米糊吃。这些都是富含蛋白和维生素、矿物质的食材，平时经常喝这样的粥，对身体有很大的好处，尤其是冬天，可以提高抵抗力，防止感冒。医生询问：

健康指导：可以把花生、芝麻、绿豆、核桃、大米一起做成米糊吃。在加工的时候一定要保证煮熟透，生的豆类可能会引起过敏，引起肠道过敏。生豆子营养不能很好的被消化吸收，煮熟的豆子营养成分才能更好的溶出，被人体消化利用。

健康指导：您好，将这些搭配做成米糊是可以的。这些营养价值高，核桃、花生属于坚果类，含有较多的不饱和脂肪酸，经常食用能健脑益智，增强人体记忆功能。平常尽量做到粗细搭配，荤素搭配，平衡膳食，保证营养的供给。

这个花生、芝麻、绿豆、核桃、大米一起做成米糊是没有问题的。这种情况就根据个人的喜好自己决定什么添加的，这个一起吃本身是没有什么问题的。医生询问：

花生、芝麻、绿豆、核桃、大米这几样食物是可以在一起做成糊吃的，做出来的米糊营养会比较丰富，不会产生对人体有害的物质。建议食物要多种多样，粗粮和细粮搭配，荤素搭配，以植物性食物为主，动物性食物为辅。