健康指导：一般鸡蛋和豆类食物是可以建议搭配在一起的，这样的话蛋白质的吸收搭配会更好，有利于健康。而鸡蛋一般跟虾皮一起食用就不太建议了，对于消化方面可能有影响的，所以最好分开食用为比较好的。

你好，根据你的描述你说的这些都可以一同吃的。希望我的回答让你满意，对你有帮助，祝你健康。

鸡蛋，虾皮，豆类都是含营养素比较丰富的食物，在一起吃的时候不会发生相克，是可以在一起吃的。但是需要注意的是，鸡蛋，豆类必须要煮熟后才能吃，因为鸡蛋，豆类食品中含抗营养素成分，会影响营养素吸收，煮熟后这些抗营养素成分才会被破坏。

虾皮含钙丰富，鸡蛋含高蛋白，两者是可以一起炒着吃的了，做之前最好先把虾米泡软剁碎，这样办得匀称些口感也好

你好，根据你的描述，你是想知道鸡蛋和虾皮、鸡蛋和豆类能同时吃吗？你好，这是允许同时吃的，这三者都是富含蛋白质的食物，对补充人体蛋白质是有帮助的，但是不要吃太多。有肾病的患者也是不能吃太多蛋白含量高的食物的