突然胃痛可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃癌等引起。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食不当：进食过多辛辣、生冷食物等刺激胃黏膜，可热敷胃部，适量饮用温水。
2.胃炎：胃黏膜炎症，多由幽门螺杆菌感染等导致。需注意休息，清淡饮食。
3.胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡。可先尝试调整饮食，避免刺激性食物。
4.胃痉挛：胃部肌肉突然收缩。可按摩腹部，缓解紧张。
5.胃癌：胃部恶性肿瘤。应尽快就医检查。
突然胃痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。

您好：您的这个情况如果突然出现这样的表现考虑是与精神紧张、劳累、饮酒、吸烟、心情不好上火等有关系的，我建议您注意充分的休息调理一下。建议您最近要注意避免过度的劳累，特别是要注意按时休息，保证充分的睡眠，戒烟酒，如果还是不适建议积极的去医院检查一下心电图看一下是否有问题比较好的，

您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。