你好，你的症状可能是脾虚造成的食谷不化建议服用中药治疗调理，选择：参苓白术散。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。

很高兴能为你解答，你的病情多考虑中医所说脾胃虚弱的可能。建议你去医院看中医脾胃科检查，找个老中医对症给你开几副汤药调理调理效果最好，注意平时禁忌生冷。禁忌辛辣刺激。以上是对“大便水泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

看您的描述，如果没有其他的症状，个人判断是属于脾胃虚弱所造成的。建议您可以服用中成药健脾丸，补脾益肠丸，四神丸等来进行调理，另外，饮食上可以多吃点具有补脾益气、开胃消食的食品，如山药、扁豆、牛肉、鸡肉等。

这种情况建议积极的口服氟哌酸，盐酸黄连素，藿香正气软胶囊一块治疗，建议积极对症治疗很快就会好的。；同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，不必过于担心