你好，你的肤色暗黄的话，是否有查过肝功能的检查呢？如果粉刺多，这个与内分泌有很大关系的。建议你最好能到医院查一下是否存在肝炎的可能，还有平时注意多喝些水与吃水果，保持心情的快乐，保持大便的通畅就可以的了，适当参加些运动，有充足睡眠一切就会好起来的

您好，肤色暗黄证明气血不足，要注意补水保湿和多吃红色的食物。粉刺的发生和内分泌失调有关系，必须注意睡眠，不要熬夜，多吃新鲜的蔬果，保持排毒。

你好，你这个情况建议平时要多喝水多吃水果，保证睡眠，平时洗脸要彻底，可以用淘米水洗脸，改善肌肤。或者用白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段鼻头会很细很嫩，可以替代去死皮膏。

你好，肺主皮毛。肺好了，皮肤就好了。你好，调理身体。多喝蜂蜜、白萝卜等食物。同时，注意按时饮食。以上是对“我的肤色暗黄，没有光泽，还有痘印和粉刺，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据病情所诉，可以做面膜，多吃水果和蔬菜，晚上十点之前睡觉可以自己调理面膜，用牛奶和蜂蜜或者是加珍珠粉都是可以的，主要是坚持，少吃辣椒