有强烈自慰欲望但能克制是一种常见的心理和生理现象，可能由生理需求、心理因素、生活习惯、环境影响、激素变化等多种原因导致。 1.生理需求：青春期或成年后，性器官发育成熟，会产生性冲动和欲望。这是正常的生理现象。 2.心理因素：如压力、焦虑、紧张等情绪，可能会通过自慰的想法来寻求暂时的放松和缓解。 3.生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、饮食不均衡等，可能影响身体的正常机能，导致欲望增强。 4.环境影响：接触到一些刺激性的信息，如色情内容，容易引发性冲动和自慰的想法。 5.激素变化：体内激素水平的波动，如雄激素分泌增加，也可能增加性欲望。 总之，有强烈的自慰欲望但能克制是正常的，不必过于担忧。但如果这种欲望严重影响到生活和工作，建议寻求专业医生的帮助。

手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事