你好，你的情况属于心情因素引起的症状，会引起失眠多梦以及头晕乏力等症状的，你的情况没有大碍你的情况我建议放松心情的，积极往好的方向想的，可以再次恋爱的，不要担心的，适量服用安定片和谷维素治疗，祝你健康

您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

你这种情况是由于心理原因造成的睡眠不佳，可以服用药物进行调节治疗。你可以服用谷维素和维生素b1一块治疗，注意保持心情舒畅不要多想慢慢就会好转的。

您好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

引起孕妇失眠的原因是多方面的,属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑,保持良好的心境,如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练，运用心理疗法来解决属于病理方面的原因,一定要及时请医师诊治,以免加重病情；属睡眠体位不当者,在妊娠晚期一定要采取正确的睡眠姿势,即左侧卧位。