身材矮小可能由多种因素导致，如遗传因素、营养状况、激素水平、睡眠情况、疾病影响等。 1.遗传因素：遗传对身高的影响较大，如果父母身高较矮，子女身高可能相对较矮。 2.营养状况：长期营养不良，缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养素，会影响骨骼发育。 3.激素水平：生长激素、甲状腺激素分泌不足，可能导致生长迟缓。 4.睡眠情况：睡眠不足或质量差，会影响生长激素的分泌，不利于身高增长。 5.疾病影响：某些疾病如慢性疾病、骨骼疾病等，也可能影响身高。 总之，身材矮小的原因较为复杂。对于广告宣传的增高方法，不能盲目相信。建议到正规医院进行全面检查，明确原因后采取科学合理的治疗措施。

多锻炼，注意休息，注意饮食营养均衡，服用一些钙片，牛初乳等

你好，可以确切的说，贝贝高乐对于长高没有效果还有很大的副作用不建议你去买这个药物，21岁的话这个骨骺线基本上就稳定了，如果确定闭合了基本上就不能长了

你好，一般身高是由遗传基因决定的，也就是所谓的先天性，根据你的情况来看，应该是由于先天性的原因，想长高十厘米是比较困难的。建议你可以从饮食开始，多吃富含蛋白质和钙的食物，像肉类，蛋类，多运动，像跑步，打球等。保证充足的睡眠。

身高的影响因素很多，最主要的是基因，后天的生长环境有时也会有较大影响，但机率和程序都不是很大。由于睡眠不仅可消除疲劳还有并且在人体入睡后还有生长激素分泌比平时旺盛还有并且持续时间较长还有有利于长高.生活习惯还有保证充足的,睡眠.贝贝高乐不建议你使用。