你好！不要着急剧烈活动，中医有说“伤筋动骨一百天”，意思就是扭伤之类的完全恢复需要的时间比较长。个人觉得云南白药白瓶的还可以继续喷，红瓶的就没必要了，因为红瓶的主要是快速止血止痛用的，在扭伤初期用比较合适。白瓶主要是活血化瘀。

你好，其实一般来说药的价格是不同地方有不同的价，你可以去就近的药店咨询，不过我建议你也不要轻易相信广告，还是要去医院检查，听从医生的吩咐，不能随便吃药，多谢你的咨询。希望我的回答你能满意。

云南白药气雾剂每瓶重50克；云南白药气雾剂保险液每瓶重60克。价格是34元。地区不同，价格有些差异，但差异不会太大。两都成分是一样，效果也一样，只是膏药方便些，作用缓慢，适合慢病，相对来说喷剂一般用于急性伤，当然慢性的也可以用，没有绝对。

你好，云南白药药理作用，1镇痛作用：可减少醋酸所致小鼠扭体次数，提高电刺激的小鼠痛阈值。2抗炎消肿：可抑制大鼠蛋清性足爪肿胀和甲醛性慢性关节炎。3止血：可促进家兔体外血小板聚集，收缩血管、缩短凝血时间。一般是十几块钱到30块钱一瓶不等，祝安好

云南白药气雾剂一般是在二十多元左右的，我所在的医院是卖的24。8元。。它主要用于各种跌打损伤瘀血肿痛的云南白药膏也是一样的性质的，，相对来说气雾剂可能更好的一点的，可以一天内频繁使用。。具结合实际情况选择才行的。。。