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核桃的适用人群

现在是核桃上市的季节,想买点回去给家人,听说有部分人群不适合吃。哪些人群不适合吃核桃?

  • 回答1

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    对于阴虚火旺或痰火内热之人忌用,因核桃能助火生痰;对于腹泻便溏之人忌食;鼻衄之人也应忌用;肺脓疡,支气管扩张和咯血者同样忌食。指导意见:1禁忌:核桃含脂肪较多,忌食用过量,否则会影响消化。2核桃油腻滑肠,并且易生痰助火,泄泻者、痰多咳嗽及阴虚有热者忌食。核桃不能与野鸡肉同时食用。3核桃所含的脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,结果适得其反。

    2016-01-04 16:46
  • 回答2

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    现在很多人都讲究养生,不仅吃核桃,还吃花生、杏仁、栗子等,“这样就很容易过量。”可以在一周中,每天安排一种不同的坚果调配着吃,这样既能满足营养,又不会摄入过多热量。  核桃脂肪富含人脑必需的脂肪酸,其中的磷脂对大脑神经尤为有益,能补脑健脑,对老年人有好处。但核桃的植物油含量多,所以每天吃2~4个为宜,不能过量。

    2016-01-05 00:29
  • 回答3

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    病情分析:一般的话高血压患者是不能吃核桃的指导意见:核桃的话里面含有丰富的脂肪,对于高血压患者的话是不能服用膏脂肪的食物的。

    2016-01-05 05:18
  • 回答4

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    对于阴虚火旺或痰火内热之人忌用,因核桃能助火生痰;对于腹泻便溏之人忌食;鼻衄之人也应忌用;肺脓疡,支气管扩张和咯血者同样忌食。

    2016-01-05 06:07
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