维生素e+c
我一直都是皮肤不好，有些干燥，一直用的保湿的化妆品效果不太大，老公就给我买回来维生素e和c回来，我刚开始吃的维生素e，这几天想和维生素c一起吃，请问专家这两个可以长期吃吗？吃维生素e+c有没有什么副作用.
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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患者的保健品维生素，一般饮食中就可以摄取的。如果需要服用，可以空腹服用就可以了，有利于吸收。
2016-01-04 15:30
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好！中医辩证，额头的痘痘，多由于内分泌系统失调所致，女孩子多与月经不调有关系。建议你可以口服维生素e+B6等治疗,如果配合中药则效果更好。建议您不要吃辛辣的东西，睡眠规律,注意局部清洁。吃维生素e+c是没有什么副作用的。
2016-01-04 14:33
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这两种维生素都是水溶性的。故每天都完全可以通过代谢而不至于在体内积聚产生副作用。而且一天一片更是在安全范围内。放心吧。维生素C是水溶性的,维生素E是油溶性的.维生素C长期大量服用也不会有副作用,维生素E不能吃太多,不过一天一片应该是安全的.
2016-01-04 13:54
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