建议把自己的心理所想和对方及时沟通，相互支持理解，度过目前的聚少离多的局面。建议多与人交流，参加工作转移注意力，树立自己的成就感和信心，逐渐会摆脱。

您好，抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下，轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，三环类抗抑郁药，选择性5-羟色胺重摄取抑制剂，单胺氧化酶抑制剂，这些都是常用的抗抑郁要，但是介于这些西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，避免了西药的副作用，和长期服用的药物依赖性.。详情点击进一步咨询，祝早日康复。

　　你好，你这是抑郁症。抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等。　　若长期存在上述症状，应尽快找精神科医师就诊咨询，以便得到及时治疗。　　另外，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。白天多做些运动，缓解心情，多听听节奏欢快的音乐。与朋友多多联系，多些沟通交流。保持健康的心态，快乐面对每一天。

其实，人无完人，每个人的身上都有优缺点的。关键是要去发现对方的优点，查找自己的缺点，多给予，少索取。另外就是性格的问题，你们有相同的爱好、兴趣和志向吗？如果没有就趁早分手，寻找志同道合的另一半，你大可不必忧心，时间久了会对你身体不利，有可能就会患上精神方面的疾患。建议你及时处理你的感情问题，把需要解决的问题解决了，身体和心理都会好起来的，不要长期服用安眠药，更不要轻生啊。祝你早日康复！