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回答1
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雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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男人缺锌可能会导致性功能减退。锌在人体的新陈代谢、生殖系统功能等方面发挥着重要作用。导致缺锌的原因较多，如饮食不均衡、吸收不良、慢性疾病等。补锌可以通过饮食调整和药物补充。 1. 饮食不均衡：长期挑食、偏食，尤其是少吃富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、蛋类等，易导致缺锌。应保持饮食多样化，多摄入这些含锌丰富的食物。 2. 吸收不良：胃肠道疾病影响锌的吸收。此时需先治疗原发疾病，改善胃肠功能。 3. 慢性疾病：如糖尿病、慢性肾病等，会增加锌的消耗。要积极控制病情，同时注意锌的补充。 4. 药物因素：某些药物可能影响锌的代谢。在用药期间，可适当增加含锌食物的摄入。 5. 生理需求增加：如生长发育期、高强度运动等，对锌的需求增多。要及时补充。 总之，男人缺锌可能影响性功能，但补锌要综合考虑个体情况。饮食调整是基础，必要时可在医生指导下使用药物补锌。建议定期体检，了解自身锌水平。
2025-03-04 14:36
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