左眼皮跳通常无预兆，多由用眼过度、精神紧张、眼部疾病、神经问题、营养不良等引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.用眼过度：长时间使用电子设备或熬夜，导致眼肌疲劳。
2.精神紧张：压力大、焦虑时，神经兴奋易引起眼皮跳。
3.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等炎症刺激。
4.神经问题：面神经受压或异常放电。
5.营养不良：缺乏维生素B等营养元素。
左眼皮跳一般通过休息和调整生活方式可缓解，若持续不愈或伴有其他症状，应及时就医。

一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率较为频繁，其它像是强光、药物产生的刺激，或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒等等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳。所以什么左眼跳财右眼跳灾，这些迷信的说法是没有科学依据的，所以你应该缓解眼睛疲劳，可以使用珍视明滴眼液来缓解医生询问：

左眼皮跳10天是怎没回是

眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。

左眼皮跳是什么预兆，为什么总是跳，左眼皮跳福来到，是老人们常说的。你好，这是个谚语，一般眼皮老是跳的话，就是眼睛疲劳的表现，注意休息就会好的，祝你早日康复。

这种情况是眼睑痉挛和用眼过度有关建议注意休息，注意用眼卫生，可以给予热敷配合按摩进行治疗