打篮球导致右膝半月板和韧带轻度损伤，静养后右腿肌肉萎缩是可以恢复的，不必过于担忧。这取决于损伤恢复情况、康复训练、营养支持、个体差异以及后续的生活习惯等。 1.损伤恢复情况：若半月板和韧带损伤逐渐康复，膝关节功能改善，为肌肉恢复创造了良好条件。 2.康复训练：科学合理的康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，能有效刺激肌肉生长。 3.营养支持：保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，有助于肌肉修复和生长。 4.个体差异：每个人的身体恢复能力不同，年龄、基础健康状况等都会影响肌肉恢复速度。 5.后续生活习惯：保持良好的运动习惯，避免过度劳累和再次受伤，对维持肌肉健康很重要。 总之，只要积极配合治疗和康复，注意营养和生活习惯，右腿肌肉萎缩通常能得到较好的恢复，也不会影响右腿的正常发育和功能。

你好，肌肉萎缩要加强锻炼才可以恢复过来。治疗上可以干细胞移植，是目前治疗肌肉萎缩最好的方法。

你好！这个是可以恢复的，只有经常锻炼，很快就会恢复正常的！肌肉萎缩是不会影响到骨头的发育的！它们不是一个系统的！互不影响的！建议平时先小幅度的活动，慢慢在加大运动量，要长期坚持，就可以了！

你好，你的情况要加强锻炼才可以恢复过来。治疗上可以干细胞移植，是目前治疗肌肉萎缩最好的方法。

根据你的描述来看，你的情况还是韧带拉伤。建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做针灸理疗缓解不适的症状进行治疗