减肥是不是要杜绝一切高卡路里的食物。偶？
2016-01-04 11:21
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减肥是不是要杜绝一切高卡路里的食物。偶？想得到怎样的帮助：减肥是不是要杜绝一切高卡路里的食物。偶尔吃一点可以的吗？。
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好，减肥并不是绝食，所以要进食一定的能量减肥的时候重在饮食调理，不能一点不使用高能量食物，望您安康。
2016-01-05 09:24
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好，只要每天的热量不超标，是可以适当吃一些的。因为身体还是需要供能和营养的，肉类可以吃一些，但是肥肉就不要吃了。
2016-01-04 13:06
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